Buah Pepino

Sudah pernah dengar tentang buah Pepino ?
Beberapa waktu yang lalu (sudah lama sih, sekitar 6 bulan yang lalu) waktu jalan-jalan ke tempat perbelanjaan, ada buah Pepino yang dijual.

Karena penasaran buah apa sebenarnya ini, sebelum dibeli kami browsing2 mengenainya.
Ternyata buah yang masih berkeluarga dengan terong-terongan ini memiliki banyak khasiat.
Buah bernama resmi Solanum muricatum ini berwarna keunguan (mudanya berwarna kehijauan).
Dan yang paling penting yang menjadikan kami membelinya kemudian adalah khasiatnya yang mencegah sariawan karia kandungan vitamin C-nya yang banyak.
Untuk diketahui bahwa saya sering sekali mengalami sariawan 😀

Demikian penampakan buah Pepino :

Setelah dipotong-potong dan dirasakan, buah ini terasa seperti campuran antara melon dan mentimun, tidak begitu manis tapi segar.

Banyak referensi mengenai buah ini, walaupun belum banyak dikenal orang, misalnya di sini.
Menurut artikel, khasiatnya antara lain :

  1. Buah pepino berguna untuk anti-aging. Kandungan vitamin C dalam buah ini bermanfaat untuk anti-aging, menurunkan resiko serangan jantung, dan juga kerusakan pada otak.
  2. Buah pepino berguna untuk mencegah kanker. Kandungan betakaroten yang merupakan provitamin A, selain dapat bermanfaat untuk penglihatan, reproduksi dan metabolisme dalam tubuh, juga bermanfaat untuk mencegah penyakit kanker.
  3. Buah pepino berguna untuk melancarkan proses pencernaan. Kandungan serat yang terdapat dalam buah ini bemanfaat untuk mencegah sembelit, wasir dan dapat melancarkan proses pencernaan.
  4. Buah pepino berguna untuk mengobati diabetes. Kandungan serat dalam buah ini juga bermanfaat untuk laju gula dalam darah sehingga bisa untuk mengobati penyakit diabetes.
  5. Buah pepino berguna untuk mempercepat pengeluaran batu ginjal.
  6. Buah pepino berguna untuk menguatkan jantung dan vitalitas, serta dapat menyembuhkan liver.

Semoga bermanfaat 🙂

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s